Eco-anxiété et écopsychologie

Si l’état de la planète génère en vous diverses émotions telles que la colère, l’angoisse, la peur, le sentiment d'impuissance, rejoignez le groupe de Nathalie, fondatrice d'Homo Ecologicus, pour exprimer vos ressentis et les apaiser au moyen d'exercices issus de l'écopsychologie, une discipline qui propose une reconnexion en profondeur de l'être humain avec la nature. Les pratiques seront diversifiées : visualisation guidée, exercice d'écriture guidée, ancrage corporel, etc.
A la fin de l'atelier, vous partagerez un moment convivial.